|
Tää sairaus kyllä on nyt ihan vieny mehut. Ehkä tänää alkaa olee normimpi olo, vieläkin kyllä yskittää ja ääni kähee. Salilla en tosiaan oo kyenny käymään, enkä kauheesti jaksanut keskittyä syömiseen. Suunnilleen kulutuksen verran ny kipeenä ollessa, paino pysyy samana. Jospa tässä parin päivän sisään alkais olee kunnossa. Puhpuh 🤧
|
128.1 kg
지금까지 감소한: 51.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
|
1613 kcal
|
지방: 76.02g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 144.13g.
아침 식사: Majoneesi, Oululainen Reissumies, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paistettu Kananmuna. 점심 식사: M Nutrition Protein Pudding, Kauraleipä, Paistettu Kananmuna. 간식/기타: Hillot, Paahtoleipä, Milbona Edamjuusto. 더보기
|
안정된 체중
|