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Thought as much.
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107.9 kg
지금까지 감소한: 60.8 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1349 kcal
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지방: 93.49g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 70.24g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds. 점심 식사: No Calorie Sweetener Packets, Irish Cream Creamer, Coffee, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Kroger Hard Salami, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. 저녁 식사: Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers. 더보기
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3015 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 운전 - 2 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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 댓글
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