2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1552 kcal
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지방: 111.41g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 97.29g.
아침 식사: Кофе, Гречка Отварная, Soflis Nobati Matsoni, Арахис. 점심 식사: Крафт Эстрагон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная, Арахис. 저녁 식사: Помидоры, Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Арахис, Арахис. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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