2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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2239 kcal
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지방: 59.43g | 단백질: 131.39g | 탄수화물: 274.01g.
아침 식사: Bioform Burrotella, Venchi Cuor di Cacao 75%, Alpro Latte di Cocco, Valsoia Soya Light, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Fragole, Ecor Farina di Lupino, Bulk Powders Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. 점심 식사: Crema di carciofi, Grana Padano Grana Padano, Poiatti Rigatoni Integrali. 저녁 식사: Saclà Olivolì Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Patate Crude, Polipo. 간식/기타: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sperlari Torroncini Teneri Al Cioccolato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Decò Corn Flakes, Sicilia Perfetta Pistacchio Tritato Naturale, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Evergreen Pasta Pura 100% Pistacchio di Bronte, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Santa Lucia Ricottina Light, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Vaniglia. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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