2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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997 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 115.19g | 탄수화물: 37.44g.
점심 식사: Cherry Tomatoes, Avocado, Cowbelle Cheese Triangles Light, Baby Spinach, Berg Sliced Turkey Breast. 저녁 식사: Baby Spinach, Butter, Egg White, Egg, Shrimp (Cooked). 간식/기타: Hummus, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Musashi High Protein Vanilla. 더보기
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2725 kcal
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운동:
헬스 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
welcome and good luck on your weight loss journey 👍🥗🥑💞
2019년 05월 7일 작성이: trishjones
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Michelle Von Senden님의 체중기록
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