2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1834 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 78.82g | 탄수화물: 291.06g.
아침 식사: Mela, Mila Skyr Bianco Natur, Certossa Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Master Chicche di Patate Fresche. 저녁 식사: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 간식/기타: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. 더보기
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안정된 체중
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