2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1585 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 87.03g | 탄수화물: 201.08g.
점심 식사: Toffifee Toffifee, Pizzabrötchen, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Alpro Hafermilch, Gewürzgurken, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane, Äpfel, Kirschtomaten, Himbeeren. 저녁 식사: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Ofterdinger Hummus, Ja! Erbsen Sehr Fein, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Reiswaffeln. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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