2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1887 kcal
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지방: 55.38g | 단백질: 62.18g | 탄수화물: 311.92g.
아침 식사: Lakewood Organic Pure Beet Juice with Organic Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Fresh Lime Juice, Turmeric (Ground), Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Bananas, Tone's Cayenne Pepper, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Dried Seaweed, Ginger (Ground), Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill 5 Grain Plus Flaxseed Rolled Whole Grain Hot Cereal, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones. 점심 식사: Trader Joe's Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bagel, Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Pineapple, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Mixed Nuts in Shell. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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