2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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2481 kcal
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지방: 105.21g | 단백질: 213.84g | 탄수화물: 162.70g.
아침 식사: Schinken, Kaisersemmel, Semmel, Kaffee mit Milch, Ströck Käse-Speck Stangerl. 점심 식사: Linessa Salami, Sirius Camembert. 저녁 식사: Semmelknödel, Schweinenackensteak, Spätzle. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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