2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1175 kcal
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지방: 45.47g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 98.84g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Черный, Кофе Латте, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 더보기
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