2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1875 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 244.22g.
아침 식사: Marilan Biscoito Amanteigado. 점심 식사: Nestlé Biscoito Passatempo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Sadia Torta Miss Daisy, Caqui, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Mabel Cream Cracker, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Caqui, Pamonha. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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