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Estou bastante feliz também estou na reeducação alimentar ,, com nutricionistas e atividades físicas limitará pois tenho restrições ,, levando bastante a sério ,, gordura no fígado no pâncreas e muitas dores no corpo por conta da coluna perdendo peso pra ser mais feliz por dentro e por fora ,, de 82.600 em novembro agora 75.800 em abril de pouco em pouco vou vencendo
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75.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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305 kcal
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지방: 2.60g | 단백질: 8.15g | 탄수화물: 63.33g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café sem Açúcar , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 간식/기타: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Mamão. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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