2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1014 kcal
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지방: 73.01g | 단백질: 44.26g | 탄수화물: 64.71g.
아침 식사: Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная. 점심 식사: Soflis Nobati Matsoni, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крафт Эстрагон, Гречка Отварная. 저녁 식사: Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Арахис, Арахис, Арахис. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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