2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
|
1025 kcal
|
지방: 36.11g | 단백질: 44.70g | 탄수화물: 133.21g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 점심 식사: Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Ячневая Каша на Молоке. 저녁 식사: Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|