puertosanta님의 저널, 2019년 05월 6일

2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
58 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
1295 kcal 지방: 51.48g | 단백질: 75.75g | 탄수화물: 137.18g.   아침 식사: Naranjas, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano. 점심 식사: Profiterol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hemosa Morcilla de Burgos, Solomillo de Cerdo, Judías Verdes, Naranjas. 저녁 식사: Almendras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Naranjas, Manzana. 간식/기타: HiperDino Galletas Rellenas de Chocolate. 더보기
2366 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


puertosanta님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유