2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
|
1448 kcal
|
지방: 105.70g | 단백질: 111.09g | 탄수화물: 6.86g.
아침 식사: OceanSea Sockeye Wildlachs, Ei. 점심 식사: Meine Käserei Ziegenkäse, Ei. 저녁 식사: OceanSea Party-Garnelen, Lidl Tapas Garnelen Knoblauch. 간식/기타: Schwip Schwap Ohne Zucker. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|