2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
|
1519 kcal
|
지방: 55.01g | 단백질: 104.26g | 탄수화물: 158.41g.
아침 식사: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Чай, Клецкая Крыначка Крем Сырный Плавленый Сливочный "Филадельфия", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Минскхлебпром Хлеб Английский, Cinnabon Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Tokiny Суп с Красной Чечевицей. 저녁 식사: Leor Капуста Квашеная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). 간식/기타: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Банан, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Cinnabon Кумкват. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|