2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1562 kcal
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지방: 39.95g | 단백질: 70.02g | 탄수화물: 232.53g.
아침 식사: Йогурт «Греческий», Красные Помидоры, Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). 점심 식사: Йогурт 1,5%, ВкусВилл Отруби Сила Трав. 저녁 식사: Запеканка Творожная с Клюквой. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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