2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1630 kcal
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지방: 93.60g | 단백질: 79.30g | 탄수화물: 114.33g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Кофемания Молочная Лапша. 점심 식사: Салат Овощной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. 저녁 식사: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Микоян Сосиски Мюнхенские. 간식/기타: Каждый День Чак Чак. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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