Montag = Wiegetag
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74 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1493 kcal
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지방: 43.51g | 단백질: 83.98g | 탄수화물: 108.67g.
아침 식사: Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Wasa Mjölk. 점심 식사: Lidl Heidelbeeren, Edeka Erdbeeren, Coquette Erbseneintopf, Grillmeister Rinder-Cevapcici. 간식/기타: Guinness Extra Stout, Oettinger Pils, Vierwälder Harzer Minis, Kaufland Classic Gemüse - Brühe. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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