2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1932 kcal
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지방: 61.62g | 단백질: 79.05g | 탄수화물: 218.88g.
아침 식사: 미나리무침, 공기밥, 갈비찜, 김치찌개, 저지방 우유. 점심 식사: 일반 요구르트 (저지방), 바나나, 해물볶음밥. 저녁 식사: 파전, 방울 토마토, 메를로 와인, 리코타치즈샐러드. 더보기
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