2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
|
1142 kcal
|
지방: 44.42g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 116.04g.
아침 식사: Ударница Мармелад, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. 점심 식사: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриные Грудки, Картошка Печеная, Вареное Яйцо. 간식/기타: Простоквашино Творожная Масса с Изюмом, Лента Банан, Белый Замок Коктейль Шоколадный. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|