2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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692 kcal
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지방: 28.12g | 단백질: 21.93g | 탄수화물: 94.83g.
아침 식사: Кофе, Гречка Отварная, Помидоры. 점심 식사: Люля-Кебаб, Помидоры, Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная. 저녁 식사: Помидоры, Soflis Nobati Matsoni, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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