Fred888님의 저널, 2019년 05월 5일

2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
2515 kcal 지방: 81.99g | 단백질: 103.67g | 탄수화물: 349.47g.   아침 식사: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat. 점심 식사: Panettone, Pastèque, Finley Boisson, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Haricots Verts, Côte d'Agneau, Pâtes (Cuites), Baguette, Melon, Aoste Coppa, Jambon Cru, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pringles Original. 저녁 식사: Oranges, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Aoste Coppa, Pain, Petits Pois Cuits, Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites). 더보기
1811 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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댓글 
merci ;-) bonne journée 
2019년 05월 6일 작성이: Fred888

     
 

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Fred888님의 체중기록


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