vale11a님의 저널, 2019년 05월 5일

вес в 22:00 - 63.2 кг
62 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
495 kcal 지방: 21.33g | 단백질: 10.54g | 탄수화물: 65.85g.   아침 식사: Останкино Сосиска Папа Может, Сливочное Масло, Останкинский Вареники с Картошкой для Поста. 점심 식사: Белый Хлеб. 더보기
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