2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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1567 kcal
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지방: 69.77g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 186.61g.
아침 식사: Kızarmış Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Danone Activia Badem Chia Çavdar, Karisik Tost. 저녁 식사: Güneşoğlu Ayran, Fındık Lahmacun. 간식/기타: Algida Dondurma. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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