|
Вот, что значит вчера погуляли пешком. Если б ещё погоду потеплее, гуляла бы побольше. Очень надеюсь к середине мая увидеть первую 7.😊😊😊
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
|
1358 kcal
|
지방: 74.01g | 단백질: 74.25g | 탄수화물: 100.41g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Bridel Сыр Бри, Сыр Чечил, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гармония Сметана 20%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Минтай Жареный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. 간식/기타: Варенье, Блины на Молоке. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|