2019년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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991 kcal
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지방: 51.99g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 88.91g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. 점심 식사: Torta de Frango. 저녁 식사: Torta de Frango. 간식/기타: Torta de Frango, Amazoo Açaí + Banana. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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