2019년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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3274 kcal
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지방: 156.78g | 단백질: 227.67g | 탄수화물: 238.22g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Low Carb - Chocolate, Frijoles, Aguacate, FUD Chorizo de Pavo, Huevo, Splenda Endulzante sin Calorías, Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico. 점심 식사: HEB Creamy Creations Neapolitan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chorizo de Pavo, Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Empalme de Chicharron. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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