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Alzi le kcal et voilà
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48.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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1594 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 129.13g | 탄수화물: 161.60g.
아침 식사: Latticini Fresco Cremoso Fitline, Banana, Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Minestrone, Carpaccio. 저녁 식사: Yogurt Greco Total 0%, Original, Latticini Fresco Cremoso Fitline, De Cecco Linguine, Albume d'uovo Cotto, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Pomodorini. 간식/기타: Fragole, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0% . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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