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spero che torni tutto nella norma... Anche perché non posso fare gli esercizi non so per quanti mesi ancora, non c'è la possibilità di bruciare delle calorie
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62.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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3062 kcal
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지방: 114.27g | 단백질: 87.22g | 탄수화물: 401.03g.
아침 식사: Mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pane Multicereali. 점심 식사: Pecorino Minipecorino Senese, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Mix al Vapore Bulgur e Quinoa, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Birra, Gelato, Pizza Quattro Stagioni. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mela. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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