1 an de relâchement et de baisse de moral et voilà le résultat... catastrophe! et encore 101,4 il y a deux semaines... j'ai commencé à me reprendre en mains!
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97.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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1435 kcal
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지방: 85.29g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 117.49g.
아침 식사: Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, Beurre (Salé), Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. 점심 식사: Auchan Roulé au Fromage, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic, Avocat, Laitue Roquette. 저녁 식사: Oignons, Oignons Rouges, Ail Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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