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Bauchnabel 97,5 cm
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102.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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3180 kcal
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지방: 88.48g | 단백질: 162.38g | 탄수화물: 421.85g.
아침 식사: Laugenbrezeln, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 점심 식사: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Day Plus Traubenzucker, ESN Designer Whey Protein - Peach. 저녁 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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