2019년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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1685 kcal
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지방: 19.72g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 332.41g.
아침 식사: 돼지고기김치찌개, 샤니 꿀호떡 (25g), 팥고당 단팥빵, 모닝빵. 점심 식사: 해태 자두캔디, 시루떡, 사과, 참외 참외, 삼립 꿀호떡 (57g). 저녁 식사: 단호박 단호박, 참외 참외. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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