2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1140 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 50.64g | 탄수화물: 146.38g.
점심 식사: Marilan Teens (30g), Predilecta Marrom Glacê, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Bolo Floresta Negra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Fortaleza Cream Cracker, Burger King Casquinha Recheada. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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