2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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3207 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 32 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, 휴식 - 14 시간 48 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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