2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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540 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 25.60g | 탄수화물: 57.62g.
점심 식사: Watermelon. 저녁 식사: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Aldi Ribeye Steak. 간식/기타: Strawberries. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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