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43.3 fat
43 water
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141.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 48.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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2309 kcal
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지방: 80.61g | 단백질: 99.01g | 탄수화물: 152.02g.
아침 식사: Kroger Horseradish Mustard, Deli Sliced Ham, Lettuce, American Cheese, Cento Diced Hot Cherry Peppers, BodyLab Liquid Gold, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Stevia, Cinnamon, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Tone's Cayenne Pepper. 점심 식사: Kroger Eggs (Large), Kroger Fully Cooked Bacon, Spinach, Strawberries. 저녁 식사: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich , Foster Farms Boneless Buffalo Wings, Guinness Draught Stout Beer, Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Beer. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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