2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1359 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 73.04g | 탄수화물: 134.71g.
아침 식사: Дымов Ветчина для Завтрака, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Джемы и Варенья, Сгущенка, Сырники Домашние. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Чайхона Плов Ташкентский. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Семечки. 간식/기타: Ашан Стружка Минтая, Авк Миндаль в Шоколаде, Fazer Liqueur Fills Vodka, Капучино, Капучино. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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