2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
|
1162 kcal
|
지방: 55.08g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 92.91g.
아침 식사: Eurospin Crostini Integrali, Imitation American or Cheddar Cheese (Low Cholesterol), Esselunga Uova. 점심 식사: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Alpro Soya Latte di Soia, Sasso Olio d'oliva, Imitation American or Cheddar Cheese (Low Cholesterol), Conad Funghi Champignon, Esselunga Patate Gialle, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote. 더보기
|
안정된 체중
|