2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1771 kcal
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지방: 58.17g | 단백질: 101.79g | 탄수화물: 206.76g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte Alta Digeribilita, Misura Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola. 점심 식사: Uovo Sodo, Selex Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita. 저녁 식사: Mare Blu Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista Verde, Conad Riso Basmati. 간식/기타: Latte Parzialmente Scremato, Bio Avena Integrale, Fragole, Prozis Proteine Whey, Ca Bianca Pane, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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