2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
|
1577 kcal
|
지방: 58.28g | 단백질: 108.32g | 탄수화물: 155.44g.
아침 식사: Сахар, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Домашняя. 점심 식사: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Живи Здорово Овощи для Жарки по-Белорусски, Бефстроганов. 저녁 식사: Капитан Морей Лосось Филе Натуральный, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Полендвица, Сладкий Красный Перец, Клецкая Крыначка Крем Сырный Плавленый Сливочный "Филадельфия", Минскхлебпром Хлеб Английский. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|