2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1036 kcal
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지방: 53.60g | 단백질: 81.55g | 탄수화물: 55.31g.
아침 식사: Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Wasa Delikatess. 점심 식사: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sigara Böreği. 저녁 식사: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. 간식/기타: Eti Sütlü Çikolata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2019년 05월 2일 작성이: MuRaTHaN.34
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Aynur naptın sen maşallah süpersin, kaç kaloriyle beslendin günlük.
2019년 05월 3일 작성이: sevimku
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2019년 05월 3일 작성이: LLadyStarkk
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Aynurcum süpersin devammm 🙂👍💪
2019년 05월 3일 작성이: justsport1234
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Hep kabak dolması sayesinde 😬 tebrikler canım 👍🏼🤗😘
2019년 05월 3일 작성이: Renkola
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Sevimcim valla bişey yapmıyorum aksam 6dan sonra yemek yemeyi kesmek dışında ekmek bile yedim dün
2019년 05월 3일 작성이: Aynurciloglu
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Tesekkür ederim emrahcım😊
2019년 05월 3일 작성이: Aynurciloglu
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Ahahja Nataliem etli kabak dolması çok zayıflatıyor hemen sırrımı verdin😂😂
2019년 05월 3일 작성이: Aynurciloglu
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2019년 05월 3일 작성이: Aynurciloglu
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Yahu o kadar yiyorsun tatlıları gömüyorsun ve kilo veriyorsun 😬😆😆 Bir çok kişinin hayalisin sen Aynur😍😂😂 Bende kilo almışım onca gömmeye ama 200 gramcık 🙄😬😬😁
2019년 05월 3일 작성이: Petek.S
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Tebrik ederim Aynur başkan 😊👍🙏👏
2019년 05월 3일 작성이: MeriihKartal1903🦅
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2019년 05월 3일 작성이: ❤️KendiniSev16❤️
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Petekcim dün cipsler makarnalar ve tatlılar yedim aksam tutamadım kendimi karın çizgilerim gitcek diye korkuyoım yoksa beni kimse tutamaz deli gibi daha çok yerim 😂
2019년 05월 4일 작성이: Aynurciloglu
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Tesekkür ederim Merih baskan🤓
2019년 05월 4일 작성이: Aynurciloglu
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2019년 05월 4일 작성이: Aynurciloglu
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