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E
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47.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1439 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 104.60g | 탄수화물: 141.35g.
아침 식사: Mercanti Semix, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. 점심 식사: Olio Extravergine d'oliva, Zucchini , Esselunga Bio Pomodorini Pelati, Maremosso Code Di Rana Pescatrice . 저녁 식사: Zucchini, Filetti di Merluzzo Atlantico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Uncle Ben's Long-Grain White Parboiled Rice. 간식/기타: Mela Renetta, Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro, Pompelmo Rosa, Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mutti Polpa di Pomodoro . 더보기
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안정된 체중
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