2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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2061 kcal
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지방: 66.43g | 단백질: 118.47g | 탄수화물: 249.32g.
점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Prezzemolo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Nursia Polpa di Tacchino, Finocchio Crudo, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Aglio, Succo di Limone, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Conad Pere Williams, Proteine di Soia Isolate, Mandorle, Semi di Lino, Banana, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cappuccino, Barretta Proteica. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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