2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1282 kcal
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지방: 64.74g | 단백질: 76.19g | 탄수화물: 99.65g.
아침 식사: Almond Cappuccino. 점심 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Greek Salad, Avocados. 저녁 식사: Almond Milk, Nescafe Cappuccino, Chicken Breast, Avocados, Greek Salad. 간식/기타: Woolworths Sweet Milk Cheese, Woolworths Lentil & Quinoa Pop Chips, Ginger Snap Smoothie, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 더보기
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안정된 체중
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