2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1714 kcal
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지방: 68.51g | 단백질: 77.65g | 탄수화물: 200.24g.
아침 식사: Fragole Zuccherate, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Sottiletta, Uovo. 간식/기타: Mele Golden Delicious, Ananas. 더보기
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주 8.8 kg 증가하기
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