2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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2299 kcal
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지방: 72.21g | 단백질: 191.53g | 탄수화물: 216.79g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. 점심 식사: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Novi Nero Nero 70%. 저녁 식사: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Ferrari Grana Padano Riserva, Fiorentini Gallette di Segale, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Novi Nero Nero 70%. 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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