2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1037 kcal
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지방: 31.96g | 단백질: 31.58g | 탄수화물: 161.31g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Своя Линия Финики Сушеные, Сушеные Семена Подсолнечника, Зеленая Капуста, Морковь. 점심 식사: Ичня Сгущенка, Джемы и Варенья, Чай, Блины. 저녁 식사: Roshen Печиво, Кофе с Молоком, Цархліб Хліб Щедрий, Рассольник. 간식/기타: Черная Смородина, Ферма Молоко 3,2%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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