2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1601 kcal
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지방: 43.67g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 226.09g.
아침 식사: Kiwi, Crunchy Peanut Butter, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Fürstenkrone Geflügelsalat, REWE Bäcker Brötchen, Hohes C Mildes Frühstück, Banane, Orangen, Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl. 저녁 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Picante. 간식/기타: Gut Ponholz Paprikalyoner, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Roggenmischbrot. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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